攝影，絕不只是山水風景、古蹟名勝等「戶外」主題，有時居家一隅也是極佳的素材。
記錄生活的時刻、那個常打滾的角落、隨手使用的器物、珍藏的小擺件……用相機留下幾幀日常的風景，無論是磨練攝影技巧，或留待日後追憶都別有風味。
這一回關於生活與日常，我們就算只是在家，也能在居家發生的許多時刻，好好地拍下生活的諸多題材。它們有些是燈光，有些適合幫助捕捉生活的時刻，而有些則能當作生活品味的一隅。
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居家靜物攝影：創造棚拍質感
做為一名攝影師與文字工作者，家不只是生活的場域，也是我的工作室。因為工作的關係，我很常在家拍攝一些小型物品，像是手機、相機……
多數人家中不會搭建攝影棚，但透過一些技巧和小道具也能拍出不錯的質感，我會有以下幾個小訣竅供大家參考。
搭配適當的背景板材，拍出咖啡廳氛圍
我自己準備了大約 20 款的背景素材，可隨時根據題材更換，在家也能拍出像在室外或咖啡廳的感覺。
有一些照片的背景適合簡單留白，我就會直接用幾張純色紙來拼接，讓背景成為提升質感的一環。不說應該很難想像，這是在一般居家的一張普通桌面上拍攝的呢。
找對光線，建構畫面立體感
如果是拍攝靜物，均勻的光線很重要！
我個人喜歡立體一點的光線。家裡採光好的話，窗邊是很適合拍攝的地方。搭配略帶側逆光的拍攝，能讓物體有一些影子，整體的畫面也會比較立體一些。
注意反光與背景，讓成品更顯專業
如果你拍攝的物品是光滑材質，像是玻璃罐、飾品這類的物品，那麼要很注意反光，盡量不要讓週遭的環境反射入鏡。
要消除反光，一般人會使用大夾子跟大面積的描圖紙，但實際操作起來其實有些麻煩。
如果有大量拍攝需求，或想讓成品顯得更專業一點，準備自帶光源的小型攝影棚，拍攝起來會輕鬆很多。
像是這款 Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚，是室內快速拍攝小物的好幫手。在光質跟均勻度來說，也是很好的手機攝影輔助器具。
Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚長的就像一顆小巨蛋一樣。球型不只是外型的噱頭，這個設計能讓打光更均勻。
我以前就買過第一代的 Foldio 攝影棚，如果你經常像我拍攝一些小物品，那可以考慮看看這款球型攝影棚，提升在家攝影的方便性和專業度。
我通常還是會搭配相機，但如果是手機的使用者，Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚，也能搭配專用的手機架，固定拍攝角度之外，加上照明亮度均勻，就算有大量物品也能很快拍攝完畢。
Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚之所以特別，不止是球型的設計，還在於它能與手機連動。專用的 foldio360 APP 內建了幾種拍攝模式，一般最常使用的，當然是單張的 Single shot，但配合手機跟相機，攝影棚內還有一個可以旋轉的圓盤，可以進行 360 度的攝影，拿來錄影也很方便。
下面這個照片便是用 iPhone 直接拍攝的照片，陰影極少、背景也很單純。
在 foldio360 內，除了可以調整棚內亮度，也能調整色溫，不一定要拍攝白色背景的照片。除此之外，也能適當地調整曝光補償這些設定，使用起來相當方便。
Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚還有一個比較特殊的設計──磁吸式的艙門，在側邊跟頂上都能使用，除了一般的正面照以外，還可以拍攝俯視的照片。
▸Orangemonkie Foldio 360 智慧球型行動攝影棚
居家食物攝影：讓回憶更美味
由於攝影工作性質的關係，大多時候我都是獨自面對電腦跟拍攝的物品。我特別喜歡沒有訊息打擾的時候，花點時間專心烹飪，好好為自己做一頓飯，好好拍下自己的菜餚，最後享受成果，也別有一番樂趣。
菜餚上桌，該怎麼拍攝呢？這邊也分享一些在家拍攝菜餚的小訣竅。
起鍋盛盤特寫，讓背景有點變化
在家拍攝的場景變化比較有限，除了拍攝餐桌上的風景，若能在準備上桌前，以廚房爐上的鍋碗作為背景也很不錯！日後看起照片會更有一些脈絡感，而盛盤上桌最後的特寫，可是在餐廳拍不到的場景呢。
搭配發光配件，增添室內情調
在廚房忙碌了一陣，把菜餚端上桌，好好吃頓飯也將成為一天的收尾。
還記得我們剛剛有提到，在家拍攝的重點是燈光，我也會運用一些原本就會發光的配件來充當補光的道具。在這些配件中，我挺喜歡 MORIMORI LED 煤油燈藍牙音響。
MORIMORI LED 煤油燈藍牙音響是一款具防水功能，能在露營使用的藍牙音響。若在晚餐時擺上，它散發的燈光其實能起到很好的補光效果，用餐時還能順道撥放自己喜歡的音樂。
不管是食物或者是商品情境，我都非常喜歡側逆光的拍法，這能讓菜餚也變得更立體，食物氤氳的熱氣更彷彿能躍出螢幕一般。
補點柔光，讓食物色澤更自然
不過只有一盞燈，雖然能勾出食物的主體跟輪廓，有時候還是難免覺得差了一點亮度。
我個人覺得，如果能多一盞小型 LED 補光燈會更好，像是 Bigsofti 美顏閃光燈是很好的選擇。雖然它主要是用於人臉的補光，但跟一般 LED 燈不同的是，柔光效果做得很好，所以光線不會很銳利，對食物補光的效果也非常自然。
▲ Bigsofti 美顏閃光燈補光效果（左：無補光、右：以 Bigsofti 美顏閃光燈補光）
由於柔光效果佳，加上色溫也可調整，以這次示範的照片來說，可跟 MORIMORI LED 煤油燈藍牙音響的光線相輔相成，一點都不突兀。
iPhone 也能調整出接近單眼的效果
相機、手機都是我平時常使用來拍攝紀錄食物的器材。
以 iPhone 來說，我滿建議大家可以使用人像模式，並搭配望遠鏡頭（2X/3X）使用。人像模式能讓 iPhone 幫你找出主體輪廓，然後演算出接近單眼相機的淺景深效果的模式，可以避開家中雜亂處，也能讓物品本身更突出。
除此之外，如果是用手機拍攝，往往會更需要補光，所以在補光燈的部分，出力可以調整高一些，讓整體的亮度更提升，畫質也會更好。
構圖方面除了常見的 45 度角，也不妨試試看把菜餚集中在一起，用望遠鏡頭俯拍，可以比較避免陰影干擾，局部特寫的方式也讓簡單的晚餐多了分變化。
記錄下 ASMR，讓食物療癒你的聽覺
除了記錄菜餚上桌後的樣貌，讓人食指大動，心滿意足的，還有烹飪過程中切菜爽脆的聲音、滋滋作響的炒菜聲……
想紀錄這些聲音的話，有個指向性麥克風是必要的！像是 Q Mic 這支麥克風，除了常見的 120 度心型指向，與 360 度的環境音以外，還有一個 ASMR 模式。
ASMR 是一種被稱為「大腦按摩」的聲音。舉例來說，生活裡一些細微的聲響，剛剛所說的切菜爽脆的聲音、滋滋作響的炒菜聲，或者是嚼食聲，聽來經常讓人感到舒服療癒。
我特別喜歡烹飪時，鍋裡食材因為油的高溫而滋滋作響的聲音。
Q Mic 讓我能好好地收下這些聲音，未來能反覆重現當時的情境。
稍稍剪輯了一下烹飪時的一些 ASMR 分享給大家。
居家生活大多是平淡不多變的，若是因此感到厭倦，那不妨為生活的每一個斷點，都加上一點儀式感──好好地為自己做一頓飯，好好地拍下自己的菜餚，賦予生活更多的動力和期待感。
多用途支架輔助，多工並行不怕手忙腳亂
還記得三級警戒期間，我們跟去年各國一樣，正式開始嘗試居家辦公。在這樣的工作環境裡，我也開始思考要如何讓視訊會議，甚至是製作影片、直播的流程更舒適順暢。
現在直播、視訊或者錄製 YouTube 影片時，經常需要上許多附加裝置，像是上述提到的 Q Mic 麥克風、Bigsofti 美顏閃光燈。
JOBY 金剛爪手機直播攝影組，就是一款非常好用的多用途支架。除了內建手機架以外，也預留安裝其他配件的空間。
當然，JOBY 獨有的 GorillaPod 球窩設計橡膠把手，也是一個很理想的設計。
它能自由彎折成任何形狀和方向，不管是調整收音、補光的位置都很好用，也能快速的調整仰拍俯拍的角度。
如果想錄製簡單的說明影片，用 JOBY 安裝設備也非常快速！有時想隨手記錄一下日常，單手拎著很快就能錄製出想要的居家生活畫面。
若是經常需要視訊會議的人，我也很推薦用它作為常備腳架。
此外，由於烹飪不太能分心，所以我通常會使用 JOBY 金剛爪手機直播攝影組，把手機、麥克風同時固定住，許可的話還會放上一個小補光燈。
▸GorillaPod Mobile Rig 金剛爪手機直播攝影組
俯拾即是的生活攝影靈感
藝術源自於生活，生活中最常棲息的角落，自是居家。在家裡，可以耍廢、可以自在，當然也可以攝影。
常常聽人說，家裡有什麼好拍的？不就是平常在家嗎？可我覺得，家中也是攝影題材的寶庫。就算一成不變、就算只是熟悉的場所，鋪一片簡單的背景，花幾分心思構圖，再補上一道柔和的光……
誰說，居家無聊，好好地過生活，處處都是生活攝影的靈感。
